The Gulf Press

الرياض
+15°C

مرتفع: +17°

منخفض: +

السبت, 03.02.2024
Home الرعاىة الصحية ما نوع الأرز الأكثر صحة؟ | صحة

ما نوع الأرز الأكثر صحة؟ | صحة

by Press Room


يعتبر الأرز عنصرا أساسيا ميسور التكلفة ومغذيا، وهو مصدر للكربوهيدرات يمكن استعماله في العديد من الوصفات، ولكن ما أفضل أنواعه للصحة؟

بداية ما علاقة الأرز بالصحة؟ نظرا لأن الأرز الأبيض ليس من الحبوب الكاملة ومليء بالكربوهيدرات، ويعتقد الكثير من الناس أنه مضر لصحتهم. لكن هذا لا يمكن أن يكون أبعد عن الحقيقة. يحتوي الأرز الأبيض…



Source link

ربما يعجبك أيضا